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檸檬香茅 (Lemongrass)
學名︰(香茅屬)
Cymbopogon citratus
Cymbopogon flexuosus
萃敢方法︰蒸餾
< 氣味 > 強勁,微甜,帶著檸檬香。
< 心靈療效 > 激勵、復甦、產生精力,對於筋疲力竭的狀態很有幫助,提振精神,重新出發。
< 身體療效 > 恢復活力的作用,使它成為身體的全方位補藥。它能刺激副交感神經,而副交感神經能幫助病體痊癒,促進腺體分泌以及激勵消化系統的肌肉。
它可以打開胃口,並幫助結腸炎、消化不良以及腸胃炎。
它強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病,對呼吸道的感染特別有用,例如喉嚨痛、喉炎與發燒。
對肌肉疼痛的功效絕佳,可減輕疼痛,使肌肉柔軟,因為它能消除乳酸、促進循環。它對肌肉的緊實效果能幫助因節食或缺乏運動而鬆垮的肌膚。在長時間站立之後,可紓解疲憊的雙腿。
它使身體重獲活力的作用,可減輕某些時差的不適症狀,讓頭腦清醒,消除疲勞。
有效驅蟲,使動物身上的跳蚤、害蟲遠離,而除臭功能可讓動物保持好氣味。另外,還能增進哺乳母親的乳汁分泌 。
< 皮膚療效 > 調節皮膚,對毛孔粗大頗有效。清除粉刺和平衡油性膚質的功效卓著,對香港腳及其它黴菌感染也十分有益。
< 注意事項 > 一種比較刺激的精油,可能刺激敏感皮膚,最好使用低劑量