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Thyme

24 百里香 Thyme (香水精油40%EO，調配後可立即便用)
心靈療效：強化神經，活化腦細胞，因此能提高記憶力和注意力。可釋放禁錮的心靈，撫慰心靈的創傷。

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百里香(Thyme)(20ML)

作用:

在體療和芳療領域，百里香精油被廣泛認為有多種益處。身體上，它有抗菌、抗炎的性質，能強化免疫系統，可用於緩解呼吸系統問題如感冒、喉嚨痛、咳嗽等。它也被用來緩解肌肉痠痛和關節炎。

在心理上，百里香精油被認為有助於強化神經，活化腦細胞，因此能提高記憶力和注意力。它的香氣可釋放禁錮的心靈，撫慰心靈的創傷，能夠釋放壓力，幫助我們克服焦慮和情緒困擾。

特性:

百里香的精油呈現黃色至淡橙色的液體，具有特殊的清新、甜蜜且帶有微辛的氣味。百里香的香氣比許多其他的草本精油更濃郁，這是因為其含有豐富的揮發性成分。

產地：

百里香原生於地中海地區，但現今在全球多地都有種植。

萃取方式：

百里香精油是通過蒸餾百里香植物的花和葉來獲得的。

植物部位：

主要是從百里香的花和葉中萃取得到精油。

氣味描述：

百里香精油有一種強烈而獨特的香氣，帶有草本的香味並略帶辛辣。

適合配搭：

百里香精油可以與許多其他精油配合使用，如薰衣草、檸檬、松樹、迷迭香等，可以製造出舒緩、放鬆的氣氛。

以下是一些常見的精油使用方法：

香薰擴香器：將幾滴精油滴入香薰擴香器的水槽中，通過加熱或超聲波霧化器散發香氣。這種方法可以淨化空氣、提升情緒，並創造出舒適的環境。
蒸氣吸入：在一盆熱水中加入幾滴精油，然後將臉靠近盆上方，用毛巾蓋住頭部，深呼吸吸入精油蒸氣。這種方法有助於疏通呼吸道，舒緩呼吸不順、鼻塞或喉嚨痛。
熱敷：將幾滴精油添加到熱水中，浸濕一條毛巾，擰乾後放在所需部位，如肌肉酸痛處或腹部。這種方法有助於舒緩肌肉緊張、疼痛或經痛。
肌膚按摩：將精油與基底油（如椰子油或甜杏仁油）混合，按摩在皮膚上，以舒緩疼痛、促進放鬆或改善皮膚狀態。注意要適當稀釋精油，以避免皮膚刺激。
泡澡：將幾滴精油混入溫水浴缸中，放鬆身心，享受精油的芳香療法效果。注意要在水中充分攪拌，以確保精油均勻分散。
自製護膚品：將精油添加到自己喜歡的護膚品中，如乳液、身體乳或面霜，以增添香氣和額外的護膚功效。

有甚麼注意事項:

皮膚敏感測試：在使用任何新的精油之前，建議先在小面積的皮膚上做敏感測試。只需將少量精油與基礎油混合，塗在手臂的內側或其他不易見的地方，然後觀察24小時，看是否有任何異常反應。
純精油非常濃縮，應避免直接塗抹在皮膚上，除非專業芳療師指示可以這麼做。
使用精油前應與基底油（如杏仁油、荷荷巴油等）混合，以稀釋精油，防止對皮膚造成過敏或刺激。
精油應避免接觸眼睛和黏膜。如果不慎接觸，請立即用大量清水沖洗。
孕婦、哺乳期婦女和兒童在使用精油前應該諮詢醫生或專業芳療師的意見。
精油應存放在陰涼、避光的地方，並保持瓶蓋緊閉。並且應避免兒童觸摸。
如果有任何已知的過敏病史，請在使用前諮詢醫生或專業芳療師的建議。
除非有專業醫療指導，否則精油不應該內服。